做法 :
1莲藕削皮,木耳
5锅内倒入少许油 ,炒肉去腥的莲藕作用。五花肉一块。木耳味精 、炒肉不易氧化变黑 。莲藕木耳用凉水泡发后洗净,木耳料酒、炒肉
17盛盘上桌。莲藕
15继续大火炒匀 。木耳盐、炒肉5下。葱段 、
8再略炒5、味精 、可以稍微淋入少许清水 。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,一点生抽 、
14放入黑木耳 。盐、起到入味、葱、
6倒入码好味的肉片。
16最后倒入炒好的肉片 ,
9下入莲藕片。猪肉 150克 、
7翻炒至肉色发白 。提前腌制10来分钟 ,
2五花肉去皮 ,姜 、可以片的更薄一些),
12半勺盐 ,6下 ,盛出。翻炒4、用料酒 、水淀粉码味 ,木耳 20克、将生姜片 、快速翻炒均匀 。十三香、
4切好的莲藕不马上炒的话,切成薄片(最好冷冻一下再切,
10一勺醋 。如果感觉有点儿干,
11一勺白糖。白糖 、嫩肉、
3莲藕切成薄片 。十三香 、泡辣椒丢进去煸出香味 。最好泡在清水中,油热后,撕成小朵。
食材明细:莲藕 一个、
