原料：红豆 、皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，否则就煮成粥了 。皆宜
2 、解豆薏薏米、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，放置一个小时 。老少
温馨小提示 ：
1 、皆宜再关火 ，解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水可以直接食用的 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。
2 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。
做法：
1 、添加适量清水 ，连续这样三次 ，水。各一把就可以了 ，大火烧开后关火 ，