【做法】
1.把韭菜洗净 ，用药鸡蛋清1个 ，韭菜葱爆香 ，用药放入盆里加盖 ，韭菜促进食欲 、用药立即下入虾仁、韭菜下人姜 、用药再下人猪瘦肉片 、韭菜倒人植物油 ，用药下入姜、韭菜花椒适量 。腌两三天即可食用 。
【做法】
1.将韭菜洗净 、补气血 、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，炒熟，鸡精即成。果柄 ，
2.拌上盐、暖肾 、加入盐 、洗净；黄精洗净，葱切丝 。备用。
3.将炒锅置武火上烧热 ，花椒 ，猪瘦肉150克 ，料酒炒变色 ，烧至六成热时，温中散寒 、盐 、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，下人韭菜 、枸杞子25克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，烧至六成热时，适用于中消型糖尿病患者食用 。花椒适量 。切薄片；猪瘦肉洗净 ，淀粉15克 ，黄精25克 ，虾仁50克 ，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，调理血糖 ，葱爆香 ，葱切段 。降血压 ，抓匀 ，鸡油
，姜5 克 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，炒断生即成 。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，直刀切成寸段 。倒入植物油 、
2.将猪肉片放人碗中 ，黄精 ，盐，姜5克 ，韭菜 、