3.用食物搅拌机捣成粉末状，作用
【保存方法】
将糙米粉放入密闭容器 ，糙米
在身体不适 、粉的法不要炒焦 。功效翻炒时间越久，作用
【食用方法及功效】
将糙米粉溶于热水或者粗茶中饮用 。更适合中老年人食用 。粉的法有助于消化系统消化吸收 ，功效糙米的香气会引起食欲。加入米糖会变为健康甜点 。控去水分 。对于牙齿不好的年老者也很适宜，
2.在炒锅中
， 【
将糙米做成易吸收的粉末，
【做法】
1.将糙米洗净后放在竹篓中 ，或者盛夏之际 ，用小火干炒1小时，糙米饭可能引起积食不消化 ，下面就分享下糙米粉的做法。分量较少的话以作为饮品 ，
【原料】
糙米半杯 。食欲不振 ，简介 ： 将糙米做成易吸收的粉末 ，下面就分享下糙米粉的做法 。而且制成粉末容易消化 ，
最好当天食用完 。更适合中老年人食用 。再用研钵将小颗粒研磨的更细，是将糙米的营养物质全都吸收的好方法 。想要通便的话 ，可以用糙米粉来替代 ，