再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、一点儿黑椒粉、甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ，

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，香橙装盘备用

　　4 、有水鱼脯鲜橙一只

做法：

　　1 、甜蜜轻轻切出部分外皮，美味然后把橙汁倒入 ，香橙一点儿酱油，有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑  ：hdwmn_lw用清水泡一会儿去涩 ，香橙鲜橙洗净  ，有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜热锅放油，美味鱼肉用少许盐、