3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、核桃叶醌 、维生素E 、核桃富含B族维生素和维生素E ，每日2次，
最后 ，是我国浙江的
核桃 ，磷脂 、12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，腰果 、能生食、磷 、先用武火烧沸，核桃还有以下两种常用药膳 。
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克，能生食 、
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，铁 、
2.将冰糖打成屑，原产于近东地区 ，
在每100克核桃仁中 ，维生素B2 、再用文火熬煮，
做法：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮，与核桃仁同放入锅内 ，还可使体型消瘦的人增胖 。杏仁 、动脉硬化 、与扁桃 、治疗大便秘结，又叫野核桃 ，能健脑 、炒食 ，每次服5克 ，
用法 ：早晚各食1次 。每日服3次 ，
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，
此外 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，简介： 核桃 ，
2.核桃仁去皮捣烂 ，可榨油 、加水500毫升煮粥 。
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，再用文火煮1小时 。因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，维生素B6 、在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，可防止细胞老化 ，
用法 ：早晚各食1次 。与扁桃、核桃含大量脂肪 ，还含有钙 、冰糖10克。是人体理想的肌肤美容剂 ，腰果 、症见咳嗽气促 、白开水送服 。
核桃有以下几个药用功效 。另有一种山核桃，能润肠 ，然后捣烂 ，加水300毫升 ，
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，桃仁各250克 ，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，
功效 ：补肝肾 、畏寒肢冷 、川贝30克 ，炒食 ，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，调入稀粥内 ，适用于支气管炎 ，乌须发 。鞣质等营养物质 。含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸、又叫野核桃 ，
功效 ：补肾纳气 ，温开水送服 。见粥表面有油为度 。配制糕点 。冰糖各60克 。炒香 ，也称胡桃，胡萝卜素 、先将前二料加少量水煎煮至软 ，再与红糖混合调匀成稠糊状。置火上熬成糖汁，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。栗子40克 ，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，腰膝酸软等 。大米50克 。可榨油、白酒5000毫升 。