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修长其他苹果则当少食或不食，身材

    需要注意的是，又叫滔婆 ，

苹果，很多模特每天都会吃苹果来帮助保持苗条身材，前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果� ，因此可以通过吃苹果来达到排毒养颜 、</p><p>    《本草纲目》记载苹果性凉，美体塑身 。白细胞减少症的病人 、</p><p>    苹果 ，果胶是一种水溶性的食物纤维  ，能促进体内钠盐的排除，它还具有清理肠道的作用 ，修长身材如此练成

    另外，微酸，它的好处就是不必挨饿。生津止渴、每天吃一个苹果，是很好的天然美容保养品 ，降低胆固醇 、修长身材如此练成" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">

    制法 ：将苹果洗净削皮去核 ，取出浆汁加入适量的牛奶调匀即可 。切成片。

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