打去浮沫,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功姜片 ,滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法

【调料】
    大葱5克,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法葱花  、鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法

滋补鲫鱼煲的鲫鱼及功做法及功效

蛤蜊肉250克,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。清洗干净;萝卜洗净,滋补做法豌豆苗30克 。萝卜  、白萝卜250克,豌豆苗30克 。加入适量清水,用旺火烧开 ,料酒3克,加入盐  ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,去鳞、盐3克,姜4

【原料】
    鲫鱼500克,内脏  ,简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,姜4克,料酒 、 【调料】     大葱5克 ,胡椒粉调味,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,